HAPPY♪

合宿2

　　　

　　　　　
1日目参加の方々、2日目参加の方々、そして両日参加の方々、合宿大変お疲れ様でしたｍ（＿＿）ｍ

とてもとても快晴で気温も過ごしやすく、まさに行楽日和♪移動もドライブ気分となりました。そして思わず撮ったのが上の写真です。ケータイの割りにけっこうキレイに撮れていると・・・。

そして芝生の上を行くメンバーたちも。小さいけどね。

今回2日目のみの参加でしたが、メンバー7人に所々混ぜてもらってイスに乗ることができました。混ぜてくれてありがとう♪さすがに10分×4本は疲れたけど、それより楽しいの方が強かったかな。

そしてその間マネ業をしっかりとしてくれたTKAちゃん、本当にありがとう！！2日間お疲れ様でした。

残すところ予選まで2週間となりました。今日は久々のKSKも混ざって色々メンバーで話も出来たようだし、動きも合わせられたようだし、なによりです。

あとは本当に体調管理に気をつけて、残りの練習と大会に臨みましょう！

合宿１

昨日は金練お疲れ様でした。
そして今日から合宿。
すっごく気持ちいい快晴のなか、軽くドライブした後に練習ですね。
今日は参加できませんが、みなさん怪我のないよう頑張ってください！

リフ練！

少ない人数ながら、リフ練お疲れ様でした。
今日はバスケ車持ち込んでちょこちょこ動いてましたが、前回の土曜練習に引き続き、また筋肉痛になりそうです・・・（＞＿＜）　
今日はバスケ車で動きながらのドリブルを（基本基本！）やろうっ、と思ってぐるぐる回っていましたが、思ってたより動けていた気がします♪
でもボールを意識しすぎるとバスケ車があらぬ方向へ・・・。
途中パス出しやシュートも打ってたけど、目的としていたドリブルをぐるぐる回ってしていました。
そして選手たちはそれぞれ動いていて。そこでふと思いましたが（今日のメンバーがどうというわけではなく）、みなさん普段の練習での目的って自分なりに持っていますか？メニューが決められていたとしても、その中で自分で気を付けることとか、今日の課題みたいな感じで持っていますか？メニューがないとか、CAPやサブがいないとか、そんな時でも自分が（もしくは自分たちが）何をするかって、考えて動いてますか？
以前にも“意識”とかって色々言っていたけど、改めてみなさん見直してみてはいかがでしょうか？
誰かの声がかからないと動けない、動かない、まとまらない。そんな感じがちらほら見えているような気がします。
こんな時期だけど。
こんな時期だから大事かな。

なんて偉そうに言いながら、すいませんが今月残りの練習、合宿2日目とリフレしか参加できそうにありません・・・・（；＿；）
スタッフのみなさん、よろしくお願い致します。

大雨！！！

土練お疲れ様でした。
今日は集まりが悪くスタートが遅くなりましたが、最終的にはけっこうな人数集まりました。
ここの所、日練がないことが多かったので、久々に午後いっぱいの練習でしたね。
KSKも、遠路はるばるお疲れでした。少しはバテたかな？

そしてそして！なんか帰りは大雨で・・・。みんな汗と雨で濡れた体をしっかり温めて休んでくださいね。

はっぴぃ♪

TMO
はっぴ～ば～すで～♪

快晴！！

珍しい午前中の練習、お疲れさまでした。
人数少ないかなぁって思ったけど、けっこう集まりましたね。
今日は練習止めて、一言物申させて頂きました。言うかなぁ、言わないかなぁって迷いましたが、えい！っと言ってしまいました。どうせやるなら良い練習にしたいですもんね。それが無駄な指摘ならそれもまた良し。
さて、今日は昨日の雨が嘘のように晴れました♪午前中の練習だったから、午後はそれぞれ快晴のもとで遊んでくださいな。
リフレッシュしてまた火練で頑張りましょう！！！

台風～

大雨のなか金練お疲れ様でした。
こんな時期に台風だなんてねぇ（×＿×）
靴も裾もぐしょぐしょに濡れちゃいましたよ・・。
でも外の雨にも負けず、ゲーム・ゲーム・ゲームで。
いい感じの気合いが入ってましたよね。
みんなそれぞれ指摘しあって、そこからまた動きを考えて、っていけるといいです。

リフ練

少ない人数ながら、水練お疲れ様でした。
久々にリフレに参加したけど、やっぱりフローリングはいい感じです♪
人数少ないから少し走ろうかな～なんて思っていたけど、結局走るどころか歩くことさえしなかった・・・（－＿－；）
YMPシュート確率上がってましたね。本数かぞえてても概ね入るのでチェックが楽でした。MNAも後半バテてはいたけど、けっこうな確率でしたよ。

また金練で頑張りましょう！

火練

昨日の火練、お疲れさまでした。
今までとはちょっと違う感じの練習でしたかね？
みなさんいかがでしたか？
久々にみんなの気合い入った声が聞けたきがします（＾＿＾）あと何日、あと何回って意識されると、また気持ちも締まるのかな。
選手権予選にむけて、体調管理をしっかりとして、モチベーションを徐々に上げて、最高のコンディションで望めるようにしましょうね！！

9月

9月突入です！！
あと1ヶ月で選手権予選です！！
早いですね～（＾＿＾；）
なんだかんだで涼しくなってきているし。
動きやすい気温になってきているし、明日からまた心機一転！で練習できそうですね！
涼しいけれど、気持ちはあっつくいきましょう！！！